篮球是一项双方对弈的球类竞技,每方阵容包含五名选手。其核心在于将球送入对手的篮筐从而获取分数,同时也要竭力阻止对手控球或得分。球员可以通过多种方式移动球,包括传递、投掷、拍击、滚动和运球,但所有动作都必须遵守相关规定。篮球的竞技形式丰富多样,其中最受追捧的是街头三人篮球赛,这种三对三的赛制更加注重个人能力。目前全球篮球竞技水平最高的联赛是美国的国家篮球协会,即NBA。篮球于1904年奥运会首次亮相,此后在1936年柏林奥运会时被确立为正式比赛项目。而女子篮球则是在1976年蒙特利尔奥运会上才首次被纳入比赛。
基本规则一
1.比赛方法
一个队伍由五名成员组成,其中一名担任领导职务,候补选手数量最多为七名,不过根据主办方的规定,这个数字可以进一步扩大。比赛分为两个阶段,每个阶段持续20分钟,两阶段之间有10分钟的间歇时间。当两支队伍在比赛结束时获得相同分数时,会进行一个5分钟的加时赛,如果5分钟后比分依然持平,则需再次进行另一个5分钟的加时赛,直到分出胜负为止。
2.得分种类
投篮命中篮筐,经裁判确认,即为得分。三分线以内投中可获两分,三分线以外投中可获得三分,罚球命中得一分。
3.进行方式
比赛启动时,双方各派一名跳跃选手进入中央区域,由裁判员抛掷球体决定胜负,从而启动竞赛。
4.选手替换
每次更换选手,必须在二十秒之内办妥,更换的次数没有限制,选择交换选手的时刻通常是在出现犯规行为、发生争抢球权、提出暂停请求等情况时,裁判员有权暂停比赛的计时。
5.罚球
每位运动员都有四次被准许犯规的次数,第五次犯规就会被罚下场,并且不能在同一场比赛中再次参加比赛。当进行罚球时,球不能被任何对手干扰或防守,这是对犯规一方的惩罚,同时也是给予另一方得分的机会。罚球时,运动员必须站在罚球位置,接球后必须在五秒之内完成投篮。投篮之后,直到球碰到篮筐之前,运动员都不能越过罚球位置。
6.违例
大致可分为:
(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
(2)跳球违例
在执行跳球规则时,非参与跳球的选手禁止进入场地中央区域,前提条件是跳球者尚未接触到球体。
基本规则二
30秒钟规则
进攻队伍持球期间,需要于三十秒内完成投篮动作,NBA赛事规定时限为二十四秒,全美大学体育联合会竞赛则设定为三十五秒
10秒钟规则
队伍从后场拿到球之后,需要立刻将球往前传,整个传球过程不允许超过十秒钟,目的是让球越过中线进入对方的场地
5秒钟规则

持球时,球员需要在五秒内完成界外球掷出动作。根据FIBA规则,罚球也要求在五秒内完成出手,而NBA规则中对此时限为十秒。
3秒钟规则
当一支队伍掌握球权,其成员在对手的禁区内逗留的时间,不能超过三秒。
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为
技术犯规
运动员或指导人员若行为不端,会被认定违规,例如同裁判发生口角等状况
取消比赛的犯规
球员做出违背竞技风范的行为,例如动手攻击他人,一旦出现此类情形,该球员须即刻被驱逐离场。
队员5次犯规
无论发生恶意犯规,或者是不当行为,当一名运动员累计犯规达到五次(按NBA规则是六次)时,他必须退出比赛场地,并且无法继续参与该场比赛。
违例
这种违规情形既非侵犯他人行为,也非技术性违规球迷网,它指的是违反相关规定的其他行为,常见的违规行为包括,不合规的运球动作,行进中持球移动,时间限制超时,以及导致球离开比赛区域的情况。
队员出界
当运动员控球或球体接触到边线或线外地带,就判定为球出界了。在球体触碰线或进入线外地带之前,球在空中的状态不算出界。
干扰球
投出的球正往下掉的过程中,场上任何一方都不许碰到它,球进了篮筐,防守的人也不能去碰。
被紧密盯防的选手
紧被防守者死死看住的球员,要在五秒时限内完成传球,或者运球,抑或是尝试得分,不然他的队伍就会失去球权。
球回后场
队伍一旦将球从场地后半部分转移到前半部分,该队伍的成员就绝对不能把球再送回中线,从而回到后半场。